Todos vivimos en nuestras emociones. ¿Cómo ayudar a niños y adolescentes a manejar la ansiedad?
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Todos vivimos en nuestras emociones. ¿Cómo ayudar a niños y adolescentes a manejar la ansiedad?

Para ayudar emocionalmente a los hijos es necesario empezar por uno mismo. Este curso tocará los siguientes temas: cómo identificar las señales físicas, emocionales y cognitivas; cómo aliviar el estrés de manera práctica; cómo crear estructura y rutina para brindar a los hijos una sensación de control; y cuáles son los principales signos de ansiedad o depresión en niños.

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